未成年・中高生の悩みを解決できる、ホワイトニングって？ | シロン[SHILON]

「歯の黄ばみが気になる…」「生まれつき歯がくすんでいる…」などのお悩みを抱えている中高生の方はいませんか？

歯は人のイメージを大きく左右するので、美しい白い歯に憧れている方は少なくないはずです。歯が変色をしていると、自分に自信を持つことや、素直に歯を出して笑うことを躊躇してしまう人も多いのではないでしょうか。

実はそんな歯の変色は、意外と簡単に改善できる可能性があります！

中でも「ホワイトニング」は歯を白くする効果的な手段であり、幅広い年齢層の方が受けている施術です。そこで今回は、歯の変色の原因に加えて、ホワイトニングなど歯を白くする方法についてご紹介していきます。

歯が変色する原因って？

生まれつき歯の色がくすんでいる方もいますが、日常生活を送っていくうちに、少しずつ歯が変色してしまう方が大半です。では、そもそも歯の変色は何が原因となっているのでしょうか？

歯が変色する主な原因を簡単に３つ解説していきます。

【原因その1】飲食物

多くの飲食物には色素が含まれており、この色素によって歯の黄ばみが生じるケースは珍しくありません。特にコーヒーや紅茶など、色素が強い飲食物を頻繁に口にしていると、歯は変色しやすくなるとされています。 色素が含まれた飲食物を完全に控えることは難しいので、色素が歯に着色する前に、こまめに口内ケアを行うことが大切です。 

【原因その2】生活習慣と年齢

歯の色は、生活習慣や年齢によっても変化するとされています。歯の表面には「エナメル質」と呼ばれる層がありますが、このエナメル質は食事などの生活習慣や加齢により、少しずつ傷ついていきます。そうなると、表面の凸凹に汚れが溜まったり、内側の象牙質が透けたりすることで、歯が黄ばんで見えてしまいます。 生活習慣や年齢による歯の変色は、どんなに気を付けていても完全に防ぐことは難しいので、改善するためには専門的な治療を考える必要があるでしょう。

【原因その3】虫歯

虫歯が進行すると、歯の表面が溶けたり菌が繁殖したりすることで、歯の色も変わってきます。また、中には歯の詰め物が経年劣化し、変色の原因になっているケースも見られます。 虫歯は歯の見た目だけではなく、健康面にもさまざまな悪影響を及ぼす可能性があるので、虫歯にならないように日頃からしっかりと口内ケアをすることが大切です。

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自宅で歯を白くする方法はある？

「あまり治療費はかけられない…」「学業や部活で忙しい…」という中高生の方であれば、まずは自宅で行える対策を見つけたいはずです。 そこで、自宅で歯を白くする方法についてご紹介していきます。

【方法その1】こまめに口内ケアをする

美しい歯を目指すには、何よりもこまめに口内ケアをすることが大切です。 特に、飲食物を口にした後は歯が着色されやすいので、少なくても朝と晩の2回は歯を磨くようにしましょう。 ただし、歯を磨く回数を増やしすぎると歯の再石灰化が阻害され、逆に歯の健康は失われてしまいます。歯を磨く回数は1日に2回～3回、磨く時間は15分を目安として、毎日しっかりとケアすることを心がけましょう。

15分と聞くと「少し長い…」と感じるかもしれませんが、歯の綺麗な人ほど時間をかけて念入りに歯磨きをしています。

【方法その2】ホワイトニングジェルを使用する

ホワイトニングジェルとは、その名の通り歯を白くする目的で作られたジェルのことです。通常の歯磨きを終えた後に、ホワイトニングジェルをつけてもう一度歯を磨くことで、歯の変色を改善できる可能性があります。 ただし、研磨剤が含まれているジェルに関しては、歯の表面を傷つけてしまう恐れがあるので、含まれている成分はしっかりと確認するようにしましょう。

ホワイトニングは中高生には特に問題がない施術とされていますが、明確な検証報告が出ているわけではありません。 また、現在ではクリニックなどでホワイトニングを受けることも可能ですが、未成年のホワイトニングに対応していない医院も多く存在しています。 「少し不安だから、手軽なホワイトニングに挑戦したい」と感じている方は、料金がお手軽なセルフホワイトニングから試すのもいいでしょう。

芸能人のように白くなりたい！というかたは、気になる歯科医院に相談して、医師の診断のもと施術を行っていきましょう。

ホワイトニングって何だろう？

ほかにも、「歯専用消しゴム」など、自宅で使える歯を白くする製品はいくつかありますが、自宅で行うケアには限界がありますし、中には「歯に傷がついて、余計に見栄えが悪くなってしまった…」といった失敗談も聞かれます。そこで、歯を白くする効果的な手段として考えたいのが、「ホワイトニング」と呼ばれるものです。

ホワイトニングは、簡単に言えば「歯を漂白する」方法です。定期的に専用の薬液を歯につけることで、少しずつ歯を白くしていきます。一気に歯が白くなる施術ではないので、周りに対して大きな違和感を与えない点も魅力的なポイントでしょう。もちろん、未成年の方でもホワイトニング施術を受けることは可能です。

ホワイトニングは、具体的な施術方法によって以下の4種類に分けられています。

• ■ ホームホワイトニング・・・自宅で行うホワイトニング。必要な道具などについては、クリニックやサロンなどから提供してもらう。
• ■ オフィスホワイトニング・・・クリニックやサロンなどで歯科医師や歯科衛生士に施術してもらうホワイトニング。
• ■ デュアルホワイトニング・・・クリニックやサロンで施術を行い、さらに自宅でもケアをするホワイトニング。
• ■ セルフホワイトニング・・・サロン型の店舗で説明を受けて、自分で施術を行うホワイトニング。漂白効果というよりもよりも、汚れを落とすことが中心。

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しかし、中高生の皆さんであれば、ホワイトニングと聞いて「値段」が心配になるのではないでしょうか？

上記の中で最も治療費が安いのはセルフホワイトニングであり、1回の施術でかかる費用は5,000円程度とされています。

次に費用が安いのはホームホワイトニングですが、すべての歯をホワイトニングする場合、2万円～5万円の費用が必要になります。 ただし、これは初回診療時に作られる「マウスピース(薬剤を歯に塗るための道具)」の費用が大部分を占めており、それ以降は専用の薬剤代さえ支払えば、長い期間治療を続けることができます。１回あたりの金額では高く感じるかもしれませんが、目標の白さまでのコスパはセルフよりも良い傾向にあります。 自宅で行うケアよりも高い効果を期待できますし、専門家によるアドバイスなども受けられるため、安心して治療を続けられるでしょう。

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おわりに

歯の変色を防ぐには、日頃から徹底的に口内ケアを行うことが大切です。でも、いくら口内ケアをしていても、歯の変色は完全に防げるわけではありません。

歯はこれから一生付き合っていく部分なので、変色やくすみなどでお悩みであれば、安心して白い歯を目指せる専門店でのホワイトニングを利用してみてはいかがでしょうか？ ホワイトニングは自分でも行える施術ですが、安全面を重視するのであれば、最初は専門家にお任せする方法が望ましいですね。